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非常棒
星期五 07月 27日 05:25 
地點：操場 里程：6.00 km 時間：1小時0分0秒 平均：10分:00秒/km
天氣：晴~~太陽很讚 卡路里：262 Cal
30+圈/200m
今早特地提早起床 為了挑戰6km
果然成功囉
比太陽早起的感覺真好
日出的光影 我邊跑邊享受呢
今天一路跑 還有阿嬤在我身後誇獎:這位"小姐"跑得很認真ㄛ 都流汗啦
是滴~~這樣痛快流汗 很過癮
** 6km多 ~~而且沒有休息 除了被狗追一下 有嚇到停一秒而已ㄛ
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留言列表
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為了第二回挑戰半馬而努力~(白海豚的海邊日曬將是一場硬仗)
所以這次很戰戰兢兢 上回有魔鬼教練幫忙 這次要靠自己(教練要顧小孩) 所以不能輕忽 跑不回來 可是招不到計程車哩