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非常棒
星期四 07月 26日 05:40 
地點：操場 里程：5.00 km 時間：45分0秒 平均：09分:00秒/km
天氣：陰天 ~~很涼爽 卡路里：219 Cal
25~27圈 (200m操場)
Why 不確定圈數??
因為本人晃神2次 忘記換跑道
重點:今天一樣一路跑到底 沒有停 連喝水也沒 ~~
****
<<馬拉松的前.中.後味~~一定要參加的慶功宴>>
最近跑步一直想這個主題
其實揪團跑馬拉松
最有趣的除了跑步本身外
跑完的"等待"隊友平安回來
還有最後的慶功宴 都很重要 缺一不可
這三部曲~run.等待.慶功宴
好比香水的前.中.後味
各有不同的樂趣 卻又環環相扣
也因為如此 經過一次又一次的比賽和聚會
大家的感情更緊密
跑步的樂趣也加倍
(因為喜歡跑馬拉松 而且願意堅持下去的人
會有相似的人格特質)
PS:照片補充說明....其實我們都是健康小酌而且喔
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