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愛與恐懼；天堂與地獄。
這是我們每個人無時不刻都在上演的穿越劇，
至於會去到哪個場景，決定於自己的選擇，
就像小時候玩的「大富翁」遊戲，
無論選擇的是「命運」或「機會」，都靠自己當下的一念之間做出決定，
不同的是：玩「大富翁」遊戲時的紙牌是蓋住的；
而在真實的人生裡，這些紙牌都是掀開的，只是我們視而不見而已。
進入心的神聖空間並不是一種學習的過程，而是一個「憶起」的過程。因為我們從初始以來，一直在那裡面。
—德隆瓦洛．默基瑟德（Drunvalo Melchizedek）
寬恕所有的錯誤，懂得原諒自己、放過別人，讓自己永遠記得回歸愛的路途。
第一站〔通靈〕：我曾經嚮往「通靈」，也鑽研學習過如何「通靈」，甚至有過多次被視為近似「怪力亂神」的種種體驗。千山萬水走來，我重新給「通靈」下一個全新的定義：每個人都可以具備「通靈」的能力，依循內在靈魂的指示，帶領自己通往靈性的道路。
第二站〔前世〕：多數研習靈性課程的學員，可能曾經接受心靈導師協助，透過催眠了解自己的「前世」，是什麼樣的人？有過什麼遭遇？以及對此生發生哪些影響？但更重要的學習是：如何理解「前世」的意義，進而放下對「前世」的執著。
第三站〔連結〕：從前世到今生，路過的人、經過的事，其實都具有彼此療癒的意義。你或許聽過，哈佛大學的心理學教授斯坦利．米爾格蘭姆（Stanley Milgram）的「六度分隔理論」（Six Degrees of Separation）──你和任何一個陌生人之間所間隔的人不會超過六個。也就是說，最多通過六個人你就能夠連結另一個人。然而，你此生和家人朋友連結的意義是什麼？你和內在最高的自我，要如何連結呢？我將在此分享這個秘密。
第四站〔歸零〕：當我們學習洞察「連結」的意義，並能夠順利地與最高的自我溝通之後，就讓一切回到原點；甚至勇敢地捨下肉身七情六慾的「連結」，重新回歸內在，接受靈性最高自我的指揮。
第五站〔真愛〕：愛自己！但如何真正愛自己，而且不傷害到別人、也不被對方傷害？當「愛自己」被普遍誤用，扭曲愛的真諦，而且讓「愛自己」變為陳腔濫調、或油腔滑調的時候，我們應該慎重地還原愛的真相，讓相愛的人，彼此寬恕，相互療癒。
第六站〔祈禱〕：上天絕對可以讓每個人所有的願望都達成。擁有健康、享受財富、獲得摯愛；但前提是：自我本身沒有匱乏的記憶或感覺，全然地感受內在的豐盈，並且確定你所祈禱的不是妄想，而是真正的願望。
第七站〔圓滿〕：心和平，世界就和平。每個人，都是一個小小的宇宙。大宇宙，反映出的也就是每個生命內在的總和。透過自我的覺察，群體將得到更超然的醒悟。
放不下的，就帶著走。
覺得多的，就捨了罷！
靈性療癒的旅程，就是自我覺察的過程，要我們對自己明心見性，知道這是一種選擇，而且在做出決定之前，看見自己當下的決定，以及決定以後將改變什麼。
當你心中有愛，就能創造愛，帶領自己和別人處在天堂；當你懷著恐懼，就會更疑慮，引導自己和別人陷入地獄。
每向前跨走一步，
其實都是回到內心更深處
真正的臣服，並非投降、放棄，而是讓自己在當下處之泰然，知道每一次的相遇，無論是這些事、那些人，都是有意義的。不是他當了你的天使，就是你當了他的天使，甚至互相傳遞神性的訊息，那是靈魂交付給肉身的密碼，如同登山時綁在樹上的指標，要你認得回家的路。
而我們終將學會臣服命運，放下恐懼與罣礙，每向前跨走一步，其實都是回到內心更深處。
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